lunes, 28 de marzo de 2016

Correr es muy sencillo



Correr es muy sencillo, para correr solo necesitas un par de tenis, ropa cómoda y salir a correr.

Conforme te vas adentrado en el mundo del Running te das cuenta que hay infinidad de aditamentos, aplicaciones, ropa, tenis según tu pisada, relojes y así un sin número de cosas que pueden ayudarte a correr mejor. Encontrarás que hay muchos equipos, entrenadores, páginas informativas, libros, videos y un sin número de medios que  te dirán cómo correr y "mejorar". Y entonces quizá pienses que corre "no es tan fácil". Error, correr es sencillo si te enfocas en lo importante. En la esencia básica.

Esa escénica básica con la que iniciaste; con la sencillez, con la alegría, las sonrisas, con el entusiasmo, con el "miedo" de averiguar si podrás con un kilómetro más, con esos pequeños detalles que te hacen entusiasmar...

 ¡Correr es muy sencillo!.

Correr son sonrisas, son logros personales y metas superadas. 

Correr es tan sencillo como sonreír.
Correr es tan sencillo como saludar a la persona que pasa a tu lado.
Correr es tan sencillo como mirar un hermoso paisaje.
Correr es tan sencillo como ver un amanecer.
Correr es tan sencillo como sentir el aire en nuestra cara.
Correr es tan sencillo como oír el sonido de los árboles.
Correr es tan sencillo como sentir esa gota de sudor que cae de nuestro rostro.
Correr es tan sencillo, como sentir hacia dentro el latido de nuestro corazón. 
Correr es tan sencillo como sentir todas esas sensaciones que experimentamos al correr.

¡CORRER ES DISFRUTAR!

Corramos con la sencillez que nos regala correr, porque caminar es una Bendición, pero si además corres, ya es un regalo adicional.

Ale Hernández