jueves, 18 de junio de 2015

Siempre es bueno invertir en tu pasión

Cuando me preguntan, ¿qué tan caro es correr? siempre respondo: Correr es tan caro como tu puedas o quieras.

Nuestra pasión merece un presupuesto, porque nos hace felices, y esta demostrado que una persona feliz tiene mejor desempeño profesional y personal. Pero ese presupuesto debe ser responsable.

Además siempre hay modo de ahorrar. Comparando precios de calzados, ropa, productos. Comprando viajes para carreras con tiempo para economizar.

Estoy convencida que invertir en nuestra pasión de manera responsable es saludable.

Gracias a    por la entrevista.

Acá el enlace para leer  




#AmoCorrer
Ale Hernández

lunes, 1 de junio de 2015

HOLA MI QUERIDA ESPALDA


Hoy te vengo a escribir a ti, porque no creas que te he olvidado.

Y aunque no quiero pensar mucho en ti,  no hay dia que no estés en mi cabeza.

Sé que quizá he hecho cosas que no debería de hacer según los médicos, como correr. Pero también sé que eres parte de mi todo. Y por tanto eres parte de mis sueños, mis esperanzas, mis logros.

No quiero que pienses que no te cuido, tu sabes que sí. Sabes que no me gusta nadar y lo hago dos veces por semana por ti. Sabes que detesto estirar cada noche durante 20 minutos porque es un tiempo que puedo utilizar para muchas otras cosas y lo hago por ti, Sabes que a veces tengo que eliminar 20 minutos de mi entrenamiento para estirar lo necesario antes y después de y también lo hago por ti. Sabes que leo me informo y trato de estar al tanto de lo que puedo y no hacer corriendo y también es por ti.

La vida es tan corta que hay que disfrutarla y si mi corazón es feliz, sé que por ende mi cuerpo también lo es.

GRACIAS mi querida espalda por ser tan fuerte a pesar de tu debilidad.

GRACIAS mi querida columna por sostenerme a pesar de tu padecimiento.

GRACIAS mi querido cuerpo por ser tan perfecto dentro de esas imperfecciones.

La esclerosis lumbar no se cura, se cuida. Así como la vida se vive.

GRACIAS VIDA por darme la oportunidad de demostrarme que soy  más fuerte de lo que yo misma pensé.

Gracias a ti mi querido running por darme sonrisas y alegrías que solo otro corredor puede comprender.


#AmoCorrer  <3